南瓜肉桂堅果麪包(無油)
南瓜這一萌物長得就很有秋天的感覺,這個麪包也算是預熱萬聖節吧~南瓜和肉桂的絕妙組合再配上各種堅果,這個香香軟軟的麪包絕對可以抱着大口啃!最重要的是,無油無負擔~~
配料部分參考的是@南半球的小貓 的南瓜意式餅乾,
這是我超愛的意式脆餅方子,這次修改了一下,減掉了雞蛋,糖的量也減少了,是可以當主食的麪包。
用料
高筋麪粉 | 2又1/2 cup |
全麥粉 | 1 cup |
南瓜泥 | 1 cup |
鹽 | 1/4 tsp |
肉桂粉 | 1或2 tsp |
姜粉(可省略) | 1/2 tsp |
砂糖(或原蔗糖,紅糖) | 1/4 cup |
速效酵母 | 1/2 tbsp |
各種堅果、果乾 | 隨意 |
水 | 150 ml |
南瓜肉桂堅果麪包(無油)的做法
把高筋麪粉、全麥粉、南瓜泥、鹽、肉桂粉、姜粉和糖倒在一個盆子裏,加入酵母,酵母和鹽分開放。倒入牛奶和麪,牛奶分次加入,能夠揉成軟硬適中的麪糰就可以了。
把麪糰放在溫暖處靜置半個小時。之後對面團各種揉,拉,摔打,揉成一個光滑的有延展性的麪糰。
放到溫暖的地方發酵至兩倍大。也可以晚上揉麪,睡前丟進冰箱冷藏發酵,早上面團就發好了~~
對面團君再次抽打,排氣~
把準備好的堅果、果乾切碎切碎!我加了大杏仁和蔓越莓幹,還有自己做的糖漬橙皮,喜歡什麼就加什麼吧~
把堅果揉進麪糰裏,再次揉成一個光滑的麪糰,整形之後放上烤盤。再次發酵到兩倍大。
烤箱預熱180℃。進烤箱之前,先撒點麪粉,再刷刷兩下割包。然後就讓麪糰君在烤箱裏烤25到30分鐘吧!
小貼士
無油麪包保鮮時間短,做完儘快吃,吃不了的放冰箱冷凍儲存哦!