培根開放三明治
法棍🥖麪包可以創造無限可能，比如今天這個培根開放三明治。簡簡單單隻需要三樣，培根、黃瓜絲、芝士片，就可以讓法棍高大上起來！快手早餐還健康。用料法棍1根黃瓜半根培根2片沙拉醬1勺芝士片2片培根開放三明治的做法準備好...
培根牛油果貝果三明治🥑
牛油果和秋葵都是營養價值很高的美食，牛油果以前不喜歡，現在能接受了，但是秋葵我非常不喜歡吃，嘗試了好多種吃法都失敗了，但是我喜歡吃三明治，尤其是貝果三明治，簡直是太愛了，所以就想出這個組合，主要目的是爲了吃一些秋葵😏用...
煙燻芝士三明治
將美味的奶酪片用木炭煙燻入味，製作煙燻三明治，別有一番風味。用料可頌1個妙可藍多奶酪片1片羅馬生菜1片煙燻培根1片西紅柿1片沙拉醬15克妙可藍多法式乳酪醬10克煙燻芝士三明治的做法將可頌中間切半，注意別切斷！將煙燻培...
低脂美味三明治
減脂不得不吃的這款三明治，雞蛋特別水嫩用料雞蛋1個生菜3片牛奶40克培根2片吐司片2片低脂美味三明治的做法準備好食材生菜，吐司片，雞蛋，培根吐司片底部不要扯斷平底鍋開小火放入黃油融化接着放入吐司片，兩面煎到微黃即可盛...
雨潤培根三明治
早餐要吃飽，還要吃好。雨潤培根三明治讓你飽腹又營養。一上午元氣滿滿！用料培根2片雞蛋1個沙拉醬勺西紅柿生菜黃瓜等片吐司片2片雨潤培根三明治的做法準備食材蔬菜洗好，西紅柿切薄片煎鍋，一鍋出雞蛋煎熟，吐司片兩面煎至焦...
愛心三明治～早餐
家裏兩個小朋友都不愛吃水煮蛋，所以早飯做一份簡易三明治是個對付不吃水煮蛋小朋友的好辦法^ω^用料吐司2片水煮蛋1個火腿腸半根生菜葉2～3片沙拉醬適量愛心三明治～早餐的做法把煮熟的蛋，蛋白蛋黃分開，火腿腸和蛋白都切成小...
超隨意的開放式三明治以及貝果三明治
基本不吃奶酪所以不敢發去夫人噠開放三明治混水~又經常不知道吃什麼就混搭起來。應要求來了個沙拉，煮雞蛋，香腸，生菜都可以往上摞的接地氣版開放三明治｡◕‿◕｡無論什麼搭配都好！用料法棍吐司麪包貝果等等可以做底的，餅乾也...
低卡高蛋白金槍魚雞蛋三明治
簡單、快手、營養的早餐，該配方可以做兩份一層三明治用料金槍魚罐頭1罐雞蛋1個洋蔥半個黃瓜半根胡蘿蔔半根甜玉米粒50克黑胡椒1勺鹽2克沙拉醬3勺低卡高蛋白金槍魚雞蛋三明治的做法洋蔥切碎，加少量鹽醃製出水，並擠幹水份...
雙色健康三明治
用料高筋麪粉1000克鮮酵母12克鹽15克水650克黃油30克南瓜粉20克南瓜泥50克紫薯粉20個紫薯泥50克雙色健康三明治的做法完全擴展一半面團加南瓜粉、南瓜泥另一半加紫薯粉、紫薯泥面溫24度，冰箱3度隔夜冷藏各分割80克/個...
清新的三文魚牛油果三明治
黃瓜和牛油果、芥末籽醬和三文魚…搭配是絕妙的，這四樣是基礎，其他的可以按喜好選擇。整個三明治也不需要過多得調味，其實鹽和胡椒都可以不加，就是要感受每一層食材在口中的融合。用料全麥吐司450g三文魚牛油果1只黃瓜1根...
復刻臺灣超好吃的洪瑞珍三明治
吃過了洪瑞珍三明治就知道爲什麼這麼火，原來就是裏面的靈魂醬料！說實在的，在我沒吃過洪瑞珍之前，看到這個三明治，並沒有燃起我內心奔涌的小草，畢竟看上去很普通啊，就薄薄的夾層，裏面就是火腿片起司片蛋皮，能有多好吃？一個售價約...
草莓醬香蕉三明治。
簡單又好吃。用料土司適量草莓醬適量香蕉適量巧克力醬適量草莓醬香蕉三明治。的做法準備好材料。土司刷上草莓醬再放上香蕉片另一片土司刷上草莓醬蓋上切塊即可完成包。...
減脂輕食——蔬菜多多三明治
三月不減肥，四月徒傷悲～又到了刷脂的季節！減脂備餐做起來！分享一個低卡快手羅森新品蔬菜🥬多多三明治！兩片全麥吐司🍞裏面也就30g碳水。用料雞蛋1個麪包2片油醋汁適量蔬菜包200g玉米粒克減脂輕食——蔬菜多多三明治的做法...
關曉彤同款蔬菜三明治教程 減脂
這是一款網上超火的蔬菜三明治，來自女明星關曉彤的分享，特別適合那些需要減脂瘦身的美眉們，美味好吃熱量低，今天我們就來複制一下吧～用料生菜4片煎雞蛋或煮雞蛋1個午餐肉3片西紅柿半個0脂番茄醬1勺橄欖油0.5勺關曉彤同款蔬...
都能做的好吃的三明治
用最簡單的食材，來做最精緻的早餐！味道還是美美噠！用料雞蛋鴨蛋各一個芝士2片吐司片4片黃瓜半根西紅柿一小個沙拉少量香腸半根都能做的好吃的三明治的做法黃瓜去皮，切成薄片（建議切均勻一點，第一次坐隨意切就高高低低的了）西...
無限回味金槍魚三明治
今天做了一個金槍魚三明治，這個做法是我很久以前在一個五星級酒店商務樓層的簡餐裏吃到的，做法很簡單，味道絕對有驚喜😋用料金槍魚1罐洋蔥4/1個吐司4片無限回味金槍魚三明治的做法洋蔥切成小粒要保證和金槍魚混在一起吃...
玉米芝士焗豆三明治
簡單好味營養健康，十分鐘搞定。用料玉米餅1個芝士適量茄汁焗豆適量酸黃瓜4片玉米芝士焗豆三明治的做法玉米餅中間劃開，加切好的芝士條，和茄汁焗豆。烤箱160度上下火預熱。烤盤內鋪錫紙，放加好餡料的玉米餅烤3分鐘，即可。加...
花式貝果三明治
用料食材：培根🥓、芝麻菜、雞蛋🥚、香腸、番茄🍅、牛油果🥑、黑胡椒海鹽花式貝果三明治的做法貝果提前放入烤箱烤一下煎個雞蛋培根片不加油煎至焦黃芝麻菜清洗乾淨貝果底加一層芝麻菜加一個煎蛋，加黑胡椒海鹽。放上培根...
超滿足的三文魚炒蛋三明治
這個菜譜原版來自美食博客，當時一看到就迫不及待想做了，果然超級美味啊！用料三文魚醬新鮮帶皮三文魚500克鹽和胡椒少許橄欖油1勺Dill（新鮮或乾的）1茶勺希臘酸奶3大勺美乃滋2大勺檸檬汁1茶勺超嫩炒蛋雞蛋4個澱粉1+1/4茶勺牛...
L豆乳戚風三明治 （2022/48）
用料戚風蛋糕：牛奶35克/62.3克（6寸）玉米油26克/46.3克（8寸）低筋麪粉45克/80克蛋黃42克/74.5克蛋白90克/160克白糖33克/58.5食鹽1克/1.5克檸檬汁1克/1.5克L豆乳戚風三明治（2022/48）的做法蛋黃糊所需材料...（將6寸配方中所有材...
嘉頓三明治
之前做過幾次三明治，受到一致好評。對一個廚藝新手來說，好的評價是最大的肯定。小長假期最後一天，親朋好友歡聚一堂，覺得營養豐富，色彩明亮，製作簡單，就做了😬用料雞蛋4—5個麪包8片火腿9片沙拉醬5-6勺黃瓜2根嘉頓三明治的做...
滑蛋三文治
香港茶餐廳吃過，念念不忘的味道用料雞蛋兩隻麪包一塊牛油或沙拉醬若干滑蛋三文治的做法雞蛋倒入牛奶和澱粉倒油熱鍋倒入雞蛋快速翻滾然後馬上關火烤好的麪包抹上沙拉醬或牛油！夾入滑蛋！開吃！...
牛油果饅頭三明治
用料清美牛奶饅頭4個牛油果1個黑胡椒鹽適量牛油果饅頭三明治的做法清美牛奶饅頭，對剖開。微波爐中火1分鐘。中間加入牛油果片，撒上黑胡椒鹽。...
復刻加州胭脂開放三明治
偶然間刷到京城的加州胭脂貝果🥯顏色太好看啦！試着復刻一下嘻嘻~😜用料甜菜根50g洋蔥🧅1/4個白葡萄醋/蘋果醋1勺代糖1勺希臘酸奶/奶油奶酪50克海鹽/黑胡椒一小勺復刻加州胭脂開放三明治的做法1.甜菜根和洋蔥切小塊蒸熟...
“烤蛋” 三明治
入嘴的東西，不到萬不得已我是不會買成品的，因爲我是一個很享受制作過程的人，真的不是強迫症，只是喜歡動手而已😄用料雞蛋n個培根n片面包片一包芝士n片沙拉醬1瓶🍅，葉綠菜適量“烤蛋”三明治的做法麪包片用茶杯壓個洞烤盤抹...