自用記錄-三明治 食譜坊 三明治 3.14W 大中小設定文字大小 用料 雞蛋 個 沙拉醬 適量 吞拿魚 1罐 吐司 5片 生菜 3片 甘竹玉米罐頭 適量 自用記錄-三明治的做法 吐司烤(熱氣)或者不烤都可以 吞拿魚罐頭+玉米罐頭瀝乾水分,分別加入沙拉醬拌勻 雞蛋煎成荷包蛋(流心不流心都可) 番茄切片,生菜洗淨備用 鋪一層保鮮膜,按順序:【吐司】打底+(一層番茄、雞蛋)+【吐司】+(生菜+吞拿魚)+【吐司】+(玉米)+【吐司】+(番茄)+【吐司】 用保鮮膜包好切開,這個順序好吃又好看! TAG標籤:自用 三明治 好吃 自用記錄三明治 #