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《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》_“行走的偉哥”姚偉濤

《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》 “行走的偉哥”姚偉濤的做法步驟圖

《拜託了冰箱》中國版(第七期):來自“行走的偉哥”姚偉濤爲沈夢辰製作的菜品《Forever Love》,快點學起來吧,做給心上人。

用料  

牛肉 500g
豆瓣醬 30g
南瓜 100g
蘋果 30g
30g
炸雞 30g
枸杞 10g
牛奶 200ml
適量
胡椒粉 適量
芹菜 100g

《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》_“行走的偉哥”姚偉濤的做法  

  1. 將肉切片後用豆瓣醬和鹽進行醃製待用

    《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》 “行走的偉哥”姚偉濤的做法步驟圖 第2張
  2. 南瓜去皮切小片入開水煮透後撈出備用

    《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》 “行走的偉哥”姚偉濤的做法步驟圖 第3張
  3. 將蘋果、梨、炸雞切丁備用

    《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》 “行走的偉哥”姚偉濤的做法步驟圖 第4張
  4. 將水煮後的南瓜撈出控幹放入小鍋與枸杞一起用牛奶煮

    《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》 “行走的偉哥”姚偉濤的做法步驟圖 第5張
  5. 南瓜加鹽與胡椒粉調味後放入攪拌機制成醬汁

    《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》 “行走的偉哥”姚偉濤的做法步驟圖 第6張
  6. 將醃好的牛肉用油煎至金黃

    《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》 “行走的偉哥”姚偉濤的做法步驟圖 第7張
  7. 將芹菜刨出薄片備用,並用朗姆將水果丁煮熟

    《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》 “行走的偉哥”姚偉濤的做法步驟圖 第8張
  8. 用芹菜片卷肉並將水果丁放在上面與南瓜醬雞丁一起擺盤

    《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》 “行走的偉哥”姚偉濤的做法步驟圖 第9張
  9. 最後就成功地作出了一道充滿愛意的《Forever love》

    《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》 “行走的偉哥”姚偉濤的做法步驟圖 第10張
  10. 有木有心動嘞?

    《拜託了冰箱》中國版(第七期):《Forever Love》 “行走的偉哥”姚偉濤的做法步驟圖 第11張