電燉鍋食譜

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紅豆薏米玫瑰羹

紅豆薏米玫瑰羹的做法步驟圖,怎麼做好吃

減肥中~紅豆瘦腿,薏米美白,就來個瘦身美容甜品。加了玫瑰花醬,清香養顏~

用料  

玫瑰花醬 一勺
紅豆 一把
薏米 一把
蜂蜜 兩勺
紅糖 少許
黃豆 少許

紅豆薏米玫瑰羹的做法  

  1. 提前將紅豆,薏米,黃豆,泡一晚。

    紅豆薏米玫瑰羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 加了一些紅糖代替白糖,我買的是雲南的雲興紅糖塊,紅糖味清淡些,比白糖熱量又少。

    紅豆薏米玫瑰羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 紅糖塊切少許,看個人口味。

    紅豆薏米玫瑰羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 加一勺玫瑰花醬。

    紅豆薏米玫瑰羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 兩勺蜂蜜。

    紅豆薏米玫瑰羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 上鍋燉,我用的是電燉鍋,大約兩個半小時。豆沙很沙,又有薏米的糯,還有玫瑰的花香~

    紅豆薏米玫瑰羹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張