麪包機納豆(零失敗
實現納豆自由在此一舉
用料
黃豆 | 250克 |
納豆菌 | 0.6克 |
麪包機納豆(零失敗的做法
250克幹豆,泡一晚
麪包機內膽+紗布 開水燙一下
0.6克納豆菌
我用的電高壓鍋,沒有放水,直接把泡好的豆子放進去用燜燉45分鐘。
放一根筷子🥢讓蓋子中間有一個縫隙,便於發酵,因爲納豆菌嗜氧,在足夠的氧氣下才能更好的發酵。
中午:12點用酸奶鍵8個鐘
晚上:繼續8個鐘到
早上:如圖看看效果
轉裝到密封盒裏
絲很多
放冰箱冷藏4個小時以爲,讓納豆繼續發酵,拉絲效果更好。
冷藏5—7天沒有問題,也可以100克的份量分好,冷凍,吃前提前放會冷藏自然解凍。
小貼士
1、吃時可加生抽、芥末……估計自己的喜歡就行,量每日100克爲佳。
2、做好的納豆要有後熟階段,冰箱冷藏二天後再放冷凍。
3、沒有納豆菌,可以把做好的納豆拿50克做菌種,做法跟納豆菌一樣。