高壓鍋食譜

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當年高考·阿媽煲給我飲的湯🔥熬夜黨必備❗猴頭菇瘦肉湯

當年高考·阿媽煲給我飲的湯🔥熬夜黨必備❗猴頭菇瘦肉湯的做法步驟圖

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年年高考,老廣阿媽最辛苦,出盡法寶煲湯“洗腦”,進行以形補形模式~~~~
🤪比如:核桃煲豬腦、淮山燉豬心

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今日推薦:⭐安神暖胃猴頭菇⭐

用料  

猴頭菇 1個
蓮子 20克
薏米 20克
淮山 20克
乾貝 10粒
百合 20克
瘦肉 350克
蘿蔔 1根

當年高考·阿媽煲給我飲的湯🔥熬夜黨必備❗猴頭菇瘦肉湯的做法  

  1. ✅做法:
    1.猴頭菇提取浸泡過夜,取出渣水;瘦肉冷水下鍋沸騰去血水。

    當年高考·阿媽煲給我飲的湯🔥熬夜黨必備❗猴頭菇瘦肉湯的做法步驟圖 第2張
  2. 2.其餘放入湯鍋加入沒過材料的水量,大火燒開後轉中小火煲45min

    當年高考·阿媽煲給我飲的湯🔥熬夜黨必備❗猴頭菇瘦肉湯的做法步驟圖 第3張

小貼士

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💓碎碎念:
蓮子定心安神定驚,高考壓力大,夜睡看書傷神;熬夜黨都合適的一款湯。