烤箱食譜

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胡椒脆蝦(空氣炸鍋)

胡椒脆蝦(空氣炸鍋)的做法步驟圖

用料  

鹽(我用的玫瑰鹽)
黑胡椒粒(需研磨)
薑絲

胡椒脆蝦(空氣炸鍋)的做法  

  1. 蝦沖洗乾淨,挑淨蝦線,去掉頭尾尖部扎嘴的部分,去掉蝦腿

  2. 將處理好的蝦,放入薑絲,料酒(這兩個去腥,一定要放夠),鹽,黑胡椒(這兩個後面還會放一點兒,可以少放一點)醃製,時間越長越入味

  3. 空氣炸鍋預熱5分鐘。然後不需墊錫紙,將醃好的蝦,倒去多餘的醃製湯料,淋上些橄欖油拌勻。

  4. 將蝦放在炸籃上,再撒一點點鹽和黑胡椒(不要太多,會鹹),空氣炸鍋190℃,8分鐘,然後把蝦翻面,再撒一點點鹽和黑胡椒(不要太多),空氣炸鍋190℃,5分鐘。出鍋!

    胡椒脆蝦(空氣炸鍋)的做法步驟圖 第2張

小貼士

鹽千萬別放太多,會鹹的。
我用的飛利浦,溫度不用那麼高,受熱很均勻。喜歡更脆一些的可以多炸幾分鐘。
脆脆的能連皮帶肉一起吃,下,補鈣,比外面賣的好吃多了,還沒有那麼多油,健康。