烤箱版章魚小丸子
用料
麪糊材料: | |
低粉或普通麪粉 | 100克 |
泡打粉 | 2克 |
水 | 200克 |
雞蛋 | 1個 |
醬油 | 5g |
鹽 | 2克 |
餡料: | |
包菜 | 適量 |
蝦或章魚 | 適量 |
醬料: | |
沙拉醬 | 適量 |
蕃茄醬 | 適量 |
木魚花 | 適量 |
烤箱版章魚小丸子的做法
雞蛋打散,加入水攪勻,把麪粉、泡打粉、醬油、鹽全部加入攪拌均勻後過篩。靜置半小時。
包菜切碎。也可以加入洋蔥、紅蘿蔔、蘑菇等,想吃什麼菜就加什麼。
蝦去皮後用鹽醃製一下
容器刷下油
放入適量的包菜
加入適量的麪糊
放上蝦。也可以放上章魚🐙,不過章魚得先煮一下斷生纔可以。也可以加入其它肉類。
烤箱上下火200度預熱5分鐘後,烤20分鐘即可。
裝盤灑上木魚花、海苔碎,淋上沙拉醬、蕃茄醬即可。
這是木魚花,淘有售。
小貼士
木魚花要趁章魚丸熱的時候灑上,才能激發木魚花的香味。