烤南瓜🎃烤箱版（簡單，方便，好吃，低卡） 食譜坊 烤箱食譜 9.85K 大中小設定文字大小 消耗兩個大南瓜🎃簡單，方便，省時，好吃，低卡路里～ 用料 鹽 少許 黑胡椒 少許 橄欖油 少許 南瓜🎃 半個（依照個人喜歡，想吃多就切多點） 蒜頭 3-4瓣（不用去皮，稍微敲碎） 烤南瓜🎃烤箱版（簡單，方便，好吃，低卡）的做法 南瓜洗淨去皮，切塊…盤塗上橄欖油，把南瓜🎃放在烤盤上，在南瓜上塗少許橄欖油～ 蒜頭也放在烤盤上，撒上幼鹽和少許黑胡椒～ 放入烤箱，上下火200度，烤30分鐘左右～喜歡較軟的可以烤多10分鐘～簡單又好吃的烤南瓜就完成了✅ 小貼士零技巧，簡單方便～ TAG標籤：低卡 方便 烤南瓜烤箱版簡單 烤箱 南瓜 好吃 低卡 #
