便攜榨汁機
就想要每天喝點高顏值而且好喝的呀
用料
水果 | 適量 |
水或牛奶🥛 | 2倍 |
便攜榨汁機的做法
將洗淨並切塊的水果放進榨汁機,我購買的是充電式可帶出門的小型榨汁機,杯子容量370mL,裝了水果和牛奶/水容量不要超過320,因爲還會榨出來一些,同時需要留空間攪拌~
加入水或牛奶,水果:水比例爲1:2。想要和紫薯奶昔或者牛奶土豆泥的話,需要先用蒸鍋蒸瘦切小塊,或者我用學校的微波爐叮5min,然後加入牛奶榨。同理,南瓜之類的也需要提前弄熟再進行榨汁。
芒果奶昔
搖搖搖(這應該是胡蘿蔔汁吧)
成品 芒果奶昔
芒果,紫薯,香蕉,草莓,胡蘿蔔,土豆等
小貼士
1:2粘稠度比較適中,喜歡粘稠點的話,比如紫薯奶昔還加了點米飯,可以稍微少一點點牛奶,這樣就能當做主食啦