每日無油鹽無麩質飲食分享~
用料
土豆 | 3個 |
杏鮑菇 | 1個 |
咖喱粉 | 1勺 |
八角 | 4個 |
幹辣椒 | 3個 |
檸檬香蜂草(幹/鮮) | 少許(可選項) |
檸檬 | 半個 |
無油鹽•咖喱土豆燴菌菇的做法
鍋內放入適量水,八角,幹辣椒和咖喱粉。
土豆沖洗刮皮,切片並清洗乾淨,等水開之後放入鍋內。
杏鮑菇洗淨切片後,也放入鍋內。
蓋上鍋蓋繼續燜煮,熟透以後撒上檸檬香蜂草,擠入準備好的檸檬汁。出鍋開吃~
水可以多放一些,燉出來的濃湯味道很醇厚~
小貼士
最近實驗了一下,鍋內加熱水或者燒開水後再下菜比將菜直接加涼水放鍋內一起煮,出鍋後的菜要更爛透一些,比較適合老人和孩子口味。