泰國杏仁醬雞肉咖喱
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『炒菜配料:』
炒菜油適量(味重自榨油最好不要)
1個紅甜椒,切片
1杯豆角段
2杯荷蘭豆
1個紅洋蔥,切片
5瓣大蒜,切碎
1湯勺生薑,切碎
680克雞大腿,去骨切成一口大小的塊
鹽適量
胡椒粉
『醬汁配料:』
2湯勺紅咖喱醬
1瓣大蒜,切碎
1茶勺生薑,切碎
50克罐裝全脂椰奶
1/4杯杏仁醬
2片檸檬葉(有的話絕對香,沒有可不加)
1把九層塔(也叫金不換、羅勒,雲南叫金蓋)。地區間品種有些小差異,有哪樣就用。
用料
上面 |
泰國杏仁醬雞肉咖喱的做法
先製作醬汁:
炒鍋中加入炒菜油,油熱時,中火,加入大蒜和生薑炒香,紅咖喱醬攪拌出紅油,一分鐘左右。 然後加入椰奶和杏仁醬攪拌混合。加入部分九層塔葉、2片檸檬葉然後用小火加蓋燉10分鐘或直到變稠,經常攪拌防沾鍋。
利用這時間去炒菜。就是我們普通的炒菜方法。
鍋內加油,油溫升高放雞肉,撒適量鹽,不要經常翻動雞肉,否則它表面不容易形成焦黃色。形成焦黃色時,加薑末混合翻炒,胡椒粉調味,盛盤備用。
雞肉鍋內有剩油繼續,沒有了就加一點。接下來炒甜椒和豆角,用鹽和胡椒粉調味,小火炒至它們變軟,大約5-10分鐘。加入剩下的大蒜、洋蔥、荷蘭豆,炒至洋蔥變軟,把雞肉放進來混合,關火。
☘️注意!醬汁有咖喱醬比較鹹,買的杏仁醬也可能有鹽,蔬菜加鹽輕一點或不加,混合後不夠味再加。組裝:
將雞肉蔬菜、醬汁、剩餘九層塔葉混合後盛盤。米飯絕佳搭檔!