不像地三鮮的做法做出來味道清淡
茄子土豆都不用炸
用料
茄子 | 2個 |
土豆 | 1個 |
青椒 | 1個 |
鹽 | 1小勺 |
澱粉 | 1勺 |
蒜 | 幾瓣 |
蔥 | |
糖 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 半勺 |
清淡少油版土豆燉茄子的做法
茄子和土豆削皮切滾刀塊,我習慣切小一點
土豆切完用水過一下,
燒水煮土豆,將茄子放上一併蒸好,用時五分鐘。
蒸好之後土豆撈出,茄子盤裏這時會有水,把蒸出的水倒掉
準備蔥薑蒜 幹辣椒切好備用,
還有一個青椒,
蒸茄子時調醬汁,
生抽一勺,老抽半勺,醋一勺,白糖一勺,鹽一勺,澱粉一勺,清水大半碗, 不喜歡可以不放,
用量也可以自己調(碗和勺)鹽是小勺
開始炒菜,放入蔥薑蒜幹辣椒
放入青椒炒熟,
放進茄子、土豆,
倒入醬汁
炒好出鍋
小貼士
土豆小塊點五分鐘完全可以熟,或者沒煮熟多炒會自己把握
改良做的別槓做法感謝大家