小美版 川貝秋梨膏
秋梨膏始於唐朝宮廷,用於潤肺止咳、生津利咽,後配方流傳於民間,爲廣大老百姓所用,用小美做秋梨膏,真的是相當方便。
用料
雪梨 | 5顆 |
羅漢果 | 2顆 |
冰糖 | 200克 |
川貝粉 | 10克 |
生薑絲 | 10克 |
小美版 川貝秋梨膏的做法
將雪梨洗淨、削皮、挖核備用;
將雪梨、洗乾淨的羅漢果、薑絲放入主鍋,設定30秒/速度10破壁;
加入冰糖、川貝粉,設定30分鐘/V/速度2進行熬製;
熬製的過程,蓋上網兜,避免噴濺;
時間到,觀察狀態:如果仍然是非常稀的流動狀態,則再加10-20分鐘繼續熬製;如果如圖成膏狀,則可以停止熬製。
稍事冷卻後,準備一個乾淨乾燥的容器,以及一個乾淨乾燥的過濾網、勺子,將鍋內的醬依次倒出進行過濾;
過濾後的秋梨膏細膩光滑;可以兌水給孩子們飲用。裝瓶後放於冰箱裏冷藏儲存。
小貼士
關於川貝,需要特別給大家講一下:川貝有止咳平喘、生津潤肺、清熱化痰之功效,但它適用於熱症咳嗽,如風熱感冒、燥熱咳嗽、肺火咳嗽。脾胃虛弱及寒痰者慎服。所以川貝只適合熱咳,如果是風寒咳嗽就會去到雪上加霜的反作用。因此,如果自己無法判斷是風熱還是風寒,最好的辦法就是直接忽略川貝粉這個食材,沒有川貝粉的秋梨膏對於日常咳嗽的養護來說也是極好的。