番茄重度愛好者的羅宋湯
燒的懶人版,蕃茄味超重,我可以不吃其他菜,有這一鍋湯下飯足矣~
如果有空的話,提前一晚燉上牛腩湯,湯底用牛腩湯燒會更鮮。
湯的用料全憑自己口味,愛吃啥蔬菜就多放點啥,祕訣就是多放番茄或者番茄醬,番茄煸成沙再放水煮。我這次燒的是整整一鍋的量,大家可以酌情決定菜量哈。
用料
西紅柿 | 4個大的 |
洋蔥 | 半個 |
捲心菜 | 半個 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
蕃茄醬 | 1罐 |
午餐肉 | 1罐 |
鹽 | 適量 |
番茄重度愛好者的羅宋湯的做法
備菜,胡蘿蔔滾刀塊,土豆切丁,洋蔥、捲心菜切小塊,番茄一定要切成小丁,後續煸炒時候省力好多
鍋中放油,下洋蔥胡蘿蔔煸炒,炒至洋蔥變軟
洋蔥胡蘿蔔不用取出,繼續下捲心菜,土豆翻炒,炒至捲心菜變軟後起鍋備用
洗乾淨鍋,放油,下番茄煸炒,這一步是整個菜的重點,一定要有耐心,慢慢翻炒,炒到番茄變成番茄沙
炒到這個狀態,然後下一整罐番茄醬,炒勻
蕃茄醬推薦梅林這一款,不含糖,就是酸酸的蕃茄味,好吃
加一鍋水,放入所有的蔬菜,大火燒開後小火煮約30分鐘,基本上土豆、胡蘿蔔酥軟就行
煮湯的時候,我另外還幹煎了一盒午餐肉,後續放湯裏略煮2-3分鐘,不管湯還是午餐肉,都會更好吃哦~
起鍋前嘗下味,酌情加鹽。番茄重度愛好者還可以放幾勺海底撈的蕃茄底料,湯會更醇