太子參茯苓瘦肉湯 食譜坊 菜譜 1.04W 大中小設定文字大小 寶寶不吃飯,脾胃差,舌苔厚。健脾開胃,祛溼。 用料 瘦肉 100克 太子參 10 茯苓 10克 芡實 10克 蓮子 15克 薏米 10克 清水 適量,我的水量大概3碗水左右 太子參茯苓瘦肉湯的做法 準備以上材料。瘦肉洗乾淨切條或切塊,鍋燒開水,汆水洗乾淨備用。 其他藥材浸泡洗乾淨。 所有材料混合一起加入適量清水放入容器中燉2小時即可食用。 成品 加入適量食用鹽調味即可。 好喝。 TAG標籤:太子參 瘦肉湯 茯苓 好吃 太子參茯苓瘦肉湯 #