小兒脾胃不好，不開胃，可以多喝太子參茯苓湯

太子參俗稱孩兒參，益氣健脾，生津潤肺

用料  

小兒脾胃不好，不開胃，可以多喝太子參茯苓湯的做法  

1. 把所有材料洗淨後用清水泡十分鐘

2. 把瘦肉洗淨後切小塊，放碗里加些開水焯水去血污，雜味

3. 把焯好的瘦肉，洗淨的材料，放入燉鍋裏，倒入適量山泉水

4. 蓋好蓋子，隔水燉2.8小時

5. 出鍋前放少量鹽調味

6. 想要身體棒，開胃纔是關鍵。太子參茯苓湯好喝又開胃

小貼士

蓮子要去除蓮心，不然會苦的