鯽魚豆腐湯,健脾開胃又鮮美,常喝好處多
奶白色的鯽魚豆腐湯,香味十足,湯鮮味美,一點兒魚腥味都沒有,健脾開胃又強體質,一種嘗得到的鮮甜。
用料
鯽魚 | 1條 |
豆腐 | 1塊 |
蔥花薑片 | 若干 |
米酒 | 一勺 |
鯽魚豆腐湯,健脾開胃又鮮美,常喝好處多的做法
鯽魚讓店家幫處理好,再把它清洗乾淨,魚身上劃上3處花刀。再用廚房紙,吸乾魚身上的水分。
豆腐切小塊,加入少許鹽,加入清水沒過豆腐,浸泡一會,可以去除豆腥味。
鍋中放油,燒至油冒煙,加入鯽魚,轉大火,讓魚皮迅速收縮。
晃動一下鍋,魚可以滑動,就再翻下一面,煎至兩面金黃即可。魚一定要煎透,這樣煮出來的湯纔會比較奶白色。
再加入熱開水,沒過魚身,家庭人數比較多,也可以多加一些,根據自己的實際情況加。大火煮開,再加入蔥結,薑片,一勺米酒,蓋上蓋子繼續大火煮12分鐘。
把蔥結給撈出,再加入切好的豆腐,撒入少許鹽,繼續煮3-5分鐘。
最後加入少許蔥花,就可以關火盛出了,這道繼續豆腐湯就完成了,特別鮮美!喜歡美食的朋友,想學做菜,都可以添加小優好友
備註:下廚房
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