鯽魚豆腐湯,喝了暖胃又暖心
俗話說:冬鯽夏鯉。冬天的鯽魚肥美肉嫩,正是品嚐的最佳時機。來碗鮮美的鯽魚湯,會讓你從數九寒冬裏找回溫暖。
魚湯和其他肉湯不一樣。它容易被調動起來,就像溫馴的小狗,只要你足夠用心專注,它總不會讓你失望。所以,當一碗飄着鮮香且濃郁的魚湯擺在你面前時,一定要好好品嚐。
用料
鯽魚 | 1條 |
豆腐 | 200克 |
竹筍 | 3~4條 |
薑片 | 3~4片 |
檸檬 | 半隻 |
香菜 | 1~2根 |
花生油 | 少許 |
鹽 | 適量 |
鯽魚豆腐湯,喝了暖胃又暖心的做法
❥ 在洗淨的鯽魚表面塗抹鹽醃製10分鐘,備用。
❥ 筍切細條,泡水備用。
❥ 檸檬切半。
❥ 生薑切片,香菜切碎。
❥ 豆腐切成小塊。
❥ 熱鍋,再倒少許花生油,稍等片刻,放魚,調小火慢煎 。
❥ 小火慢慢把鯽魚煎至兩面金黃,移動鍋讓魚煎得均勻。
❥ 反面繼續煎。
❥ 加溫水,調大火,放薑片,魚湯保持沸騰。
❥ 倒入筍條,豆腐。
❥ 待魚湯再次沸騰,擠出檸檬汁。
❥ 加鹽調味,加香菜。
❥ 裝碗,開吃咯~
小貼士
1. 鯽魚一定要擦乾水分再煎,而且一定要煎一下,纔會有奶白色,也保持魚肉不鬆散。
2. 冷水和開水都可以讓湯煮成奶白色,但一定要讓魚湯保持沸騰,冷水變白的時間則會更久些。
3. 要去魚腥味,一定得把魚的內臟,血水,魚鱗都清除乾淨,這樣基本能去掉大部分的腥味。另外,魚肚裏的黑膜會苦澀,也建議刮掉。
4. 檸檬汁的清香能起到去腥的效果。同時,檸檬汁的酸也能解魚湯的膩(加點醋也行)。
5. 魚湯本身就很鮮,不建議再加雞精或味精調味。能喝出食材原本的鮮味,是衡量靚湯的標準。