雞湯糊糊
一個人在家,偶爾會有點犯懶,可以來一碗懶人雞湯糊糊,關鍵是羹湯鮮美,營養豐富。
用料
雞湯 | 500 ml |
雞絲 | 20克 |
幹蝦仁 | 5只 |
乾貝 | 10粒 |
雞腿菇 | 0.5個 |
青菜 | 2顆 |
麪粉 | 適量 |
麻油 | 適量 |
枸杞 | 適量 |
生薑 | 適量 |
白胡椒粉 | 1勺 |
雞湯糊糊的做法
雞腿菇,青菜切丁備用
雞胸脯肉切絲,乾貝,幹蝦提前浸泡後,乾貝撕成絲,蝦仁剪成丁備用。浸泡乾貝,蝦仁水不要丟掉直接放入湯裏。
鍋裏放油,先放姜丁後放入雞腿菇丁煸炒
放入雞絲煸炒
放入青菜和乾貨煸炒
加入雞湯滾開
碗裏放入半碗清水,加入一勺麪粉,攪拌成麪粉糊糊水。
攪拌成無顆粒的麪粉水即可。
雞湯滾開後加入麪粉糊糊水
出鍋前加入白胡椒粉和麻油。這種糊糊比較養胃,營養也好。只要自己喜歡吃的都可以往湯里加。