兒童不愛吃菜,做個圈搶着吃
用料
西葫蘆 | 1個 |
雞蛋 | 2個 |
蝦仁 | 3個 |
火腿 | 50克 |
蔥沫 | 少許根 |
西葫圈⭕的做法
大蝦仁兒,切沫後焯水
切火腿碎、蔥沫、菠菜葉等,和蝦碎一起放碗
打入雞蛋,加少許鹽攪拌
西葫,洗淨後切片(約6mm厚)
小刀切瓤兒,切時可以一手拿倒兒,另一隻手轉動西葫片。
切好西葫環兒後裝盤,待用
西葫環,焯水斷生
平底鍋放油,放西葫環兒,然後用湯勺將雞蛋菜糊加入西葫環中。
雙面煎後,出鍋裝盤子
小貼士
雞蛋糊的餡可以根據個人發揮,自創不同的餡料,比如肉沫、西藍花、胡蘿蔔丁等等,換着法做唄。