純牛奶代替品2 燕麥梨奶 食譜坊 菜譜 2.11W 大中小設定文字大小 很不錯的燕麥奶 口感顏色都比較像 微甜 不想攝入很多油脂就用燕麥做吧 比起腰果奶口感更接近豆奶 用料 燕麥 1份 香梨 2份 涼開水 4份 純牛奶代替品2 燕麥梨奶的做法 即食燕麥片泡水15分鐘 香梨切塊加水加泡好的燕麥,放攪拌機裏打成汁,不要打太久,燕麥會起泡 過濾一下喝即可 小貼士材料多少大家根據自己喜好調整,這是參考 TAG標籤:燕麥 純牛奶 梨奶 代替品 #