香椿炒雞蛋(香味濃郁)
香椿又見香椿芽,營養豐富,一般用於炒雞蛋或拌豆腐,據說有抗風寒,風溼,養胃的食療作用。但其獨特的香味,也像香菜一樣,部分人接受不了。今天我來給大家分享一下最簡單的香椿炒雞蛋的做法。
用料
香椿 | 1把 |
雞蛋 | 6個 |
鹽 | 適量 |
油 | 適量 |
香椿炒雞蛋(香味濃郁)的做法
將買來的香椿沖洗乾淨
太粗的梗就不用了,是商家爲了增加重量的做法。一般從開始有葉子以下才食用
挑好以後,放入煮沸的水中焯一下。注意時間不要長,用筷子一邊攪拌,發現葉子都變成綠色,並且有香味出來就可以啦。千萬不要煮沸了
撈出香椿放在冷水中浸泡一下
用個簍子從涼水中撈出
用手將所有的香椿葉裹在一起,擠出大部分的水,注意沒必要太大力氣擠,不要水淋淋的就可以。水太多,影響和雞蛋混合後的口感,水太少,炒雞蛋容易糊。
一次切成碎末狀,不要再橫向切了,這個碎度就可以了
切好後的香椿備用
6—8個雞蛋,我家人少,6個就夠了
找個稍微大點的碗,打雞蛋
將蛋液蛋黃攪拌均勻了
把切好的香椿碎末加進去一起攪拌
攪拌均勻後,加入鹽適量,再次攪拌後備用
熱鍋加入適量的油
將混合後的香椿蛋液一次性倒入,不用翻炒,定型後再翻炒,這時火不要大,防止焦
略微發黃後,用鏟子攪拌,儘量保持整塊,火候控制的好的,可以整個圓形不要破壞,直接一張雞蛋餅。
翻炒幾下後即可出鍋盛盤