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小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥

小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥的做法步驟圖

小鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮,源自北歐,純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史,堅持無添加,只爲給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是:輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題,讓寶寶愛吃,媽媽放心!

用料  

小鹿優鮮-牛排 40g
土豆 130g
西蘭花 1大朵
檸檬 半個

小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥的做法  

  1. 準備食材。

    小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥的做法步驟圖 第2張
  2. 土豆去皮切塊,牛肉切丁。

    小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥的做法步驟圖 第3張
  3. 擠一些檸檬汁醃製牛肉10min。

    小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥的做法步驟圖 第4張
  4. 西蘭花放入沸水中焯燙2min。

    小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥的做法步驟圖 第5張
  5. 西蘭花撈出切小塊。

    小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥的做法步驟圖 第6張
  6. 牛肉下鍋煮出血水,撈出浮沫。

    小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥的做法步驟圖 第7張
  7. 替換成清水,加土豆煮15min。

    小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥的做法步驟圖 第8張
  8. 西蘭花、土豆、牛肉加適量溫水倒入輔食機。

    小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥的做法步驟圖 第9張
  9. 攪打成小顆粒狀即可。

    小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥的做法步驟圖 第10張
  10. 西蘭花土豆牛肉泥完成。

    小鹿優鮮-西蘭花土豆牛肉泥的做法步驟圖 第11張

小貼士

適合8個月以上的寶寶吃。

TAG標籤:土豆 牛肉 西蘭花 優鮮 #