祛溼偏方

嘻嘻~趁着夏天趕緊祛溼呀，我是溼寒很重的體質，每年夏天都被溼癢困擾得隔三差五就要去喝一碗祛溼茶，奈何一碗要9塊錢軟妹幣(T＿T) 遂自己搗鼓一些小偏方，此偏方來自雲mama。

因很多廚友對此偏方做法抱有疑問，我喝完後特意詳細記錄一下。

在廣東廣西，住城鎮的朋友們應該很容易買到竹薯及生大蕉，一般都在一些小市場門口路邊有賣噠~我在佛山跑遍了各大市場都沒有，但是回老家市裏的小市場就有~🙉而且茂名真的不缺生大蕉~熟了吃起來酸酸甜甜的，我超愛~😂

昨兒熬了一次給朋友喝，朋友說今天早上起來，腿腳明顯沒那麼重，身體也少了疲乏感😋實在太猴了！！（更新於2019.5.24晚上）

用料  

祛溼偏方的做法  

1. 茯苓我在淘寶買了帶皮的，回來自己削皮。

2. 洗淨大蕉切塊，切蕉的刀要趁早清洗乾淨，否則大蕉粘液會黏在刀上。這種大蕉在超市是沒有賣的，只有鄉下的一些農民伯伯會拿出來賣～大蕉本身就具有祛溼功效，小時候家人經常用來煲湯

3. 紅糯谷是讓奶奶在鄉下問鄰居拿的

4. 竹薯，農村很多地方都有，小時候隨處可見野生的竹薯。我在TB買了兩斤

5. 除冰糖外，所有食材冷水下鍋，紅糯谷最後放

6. 因熬煮時間太長，用煤氣過於浪費，且不能長時間留意火候及水量。我便用養生鍋調了定時7個小時，建議一次性放夠水，勿中途添水，影響效果。還有一個好處就是，砂鍋熬煮不擔心粘鍋

7. 這是熬了三個小時的狀態 ，略稠～我想起就攪拌一下，其實不攪拌也沒事，紫砂鍋不粘

8. 因養生鍋加熱慢，7小時熬煮結束後，我放入冰糖，再熬煮了2小時，共熬煮9個小時，呈黏稠狀態。不苦，微微有點澀味，我一口氣喝了兩碗🤣

小貼士

1.熬煮時間一定要夠長，這樣材料的作用纔會揮發。水量，按照自己人口添加，我煮了一個人的分量，4碗左右，分兩天喝！
2.很多土偏方因人而異，不保證每個人都有效果哈，我喝了兩天，溼疹確實是消了！
3.煤氣熬煮的話，一定要留意火候哇！
4.有什麼不懂可以留言給我，或添加Suxi1993備註下廚房，感謝大家！
5.歡迎大家交流指正！