秋葵牛肉（牛肉專業版）
用料
| 牛肉 | 300克 |
| 鹽 | 三勺 |
| 生抽 | 三勺 |
| 水 | 適量 |
| 秋葵 | 200克 |
| 蒜頭 | 半個 |
秋葵牛肉（牛肉專業版）的做法
清洗切成五角星
![秋葵牛肉（牛肉專業版）的做法步驟圖 第2張]( "秋葵牛肉（牛肉專業版）的做法步驟圖 第2張")
牛肉加澱粉，鹽，油，生抽，醃製十五分鐘。醃製完後，切記，用溫水活着涼水洗掉醃製物，留“清白”牛肉，備用
![秋葵牛肉（牛肉專業版）的做法步驟圖 第3張]( "秋葵牛肉（牛肉專業版）的做法步驟圖 第3張")
熱油，下蒜頭，下秋葵，炒到秋葵軟，軟，軟，然後撈起
![秋葵牛肉（牛肉專業版）的做法步驟圖 第4張]( "秋葵牛肉（牛肉專業版）的做法步驟圖 第4張")
下牛肉炒，炒熟，然後把秋葵放下去一起炒，炒熟完工
小貼士
醃漬物一定要洗掉！！
用料
| 牛肉 | 300克 |
| 鹽 | 三勺 |
| 生抽 | 三勺 |
| 水 | 適量 |
| 秋葵 | 200克 |
| 蒜頭 | 半個 |
秋葵牛肉（牛肉專業版）的做法
清洗切成五角星
牛肉加澱粉，鹽，油，生抽，醃製十五分鐘。醃製完後，切記，用溫水活着涼水洗掉醃製物，留“清白”牛肉，備用
熱油，下蒜頭，下秋葵，炒到秋葵軟，軟，軟，然後撈起
下牛肉炒，炒熟，然後把秋葵放下去一起炒，炒熟完工
小貼士
醃漬物一定要洗掉！！
