蜂蜜蘿蔔水
小孩子咳嗽,一味的依賴藥物可不行。聽說蜂蜜鎮咳,就用來替代冰糖,按照老一輩傳下來的方子,醃一碗蜂蜜蘿蔔水。
用料
白蘿蔔 | 一個 |
蜂蜜 | 30克 |
蜂蜜蘿蔔水的做法
蘿蔔洗淨去皮,切小片
加入適量仙草蜜。仙草蜜本身有清熱去火的功效。
仙草蜜比較濃稠,加入後,稍加攪拌,靜置即可。
半個小時,就出好多水。溫水沖服或者直接喝都行。
小貼士
1.蘿蔔要選不空心的、新鮮的爲宜,出水多!
2.蜂蜜選好點的,市場上十幾二十塊的多爲假蜜,不能保證鎮咳效果。
3.我第一次做的時候,還用傳統老冰糖也醃了一份蘿蔔,明顯蜂蜜的更快更多水!
4.小妞下午午睡咳吐了,然後就給她喝了蘿蔔水,晚上睡覺咳嗽好多了,效果不錯。繼續喝繼續鞏固。