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五指毛桃木瓜白鴿湯(一小時搞定)

五指毛桃木瓜白鴿湯(一小時搞定)的做法步驟圖

兩人份,五指毛桃買的時候要聞聞香氣,買那些紅皮,乾淨的(走了四五家都是陳貨,沒香氣,發灰髮黑)。買了一小捆,估摸一兩。木瓜我們這裏都能切開賣,買綠皮透黃,買不到也得買黃皮的,全綠皮的不行。五指毛桃和木瓜的香味相得益彰,喜歡蘆薈的,可以把木瓜換成蘆薈,又是另一種不同的味道,個人比較喜歡木瓜這組合。

用料  

適量
一小塊
乳鴿 一隻
五指毛桃 一兩
木瓜 七兩

五指毛桃木瓜白鴿湯(一小時搞定)的做法  

  1. 清洗所有材料,乳鴿(去油去淋巴)、木瓜切大塊,姜拍扁

    五指毛桃木瓜白鴿湯(一小時搞定)的做法步驟圖 第2張
  2. 五指毛桃,姜,冷水下鍋,五碗水

    五指毛桃木瓜白鴿湯(一小時搞定)的做法步驟圖 第3張
  3. 水燒開,下乳鴿,再燒開,火調中小火,煲半小時(記得是開水下鍋喔,這樣湯白肉質好)

    五指毛桃木瓜白鴿湯(一小時搞定)的做法步驟圖 第4張
  4. 下木瓜,小火(全黃皮,綠皮透黃的看軟硬,軟的和這時間一樣,硬的下),煲20分鐘(總共50分鐘,乳鴿和木瓜口感都很好了),

    五指毛桃木瓜白鴿湯(一小時搞定)的做法步驟圖 第5張
  5. 出鍋前下鹽,開喝(木瓜軟爛,乳鴿滑嫩)

    五指毛桃木瓜白鴿湯(一小時搞定)的做法步驟圖 第6張
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