乾煸手撕杏鮑菇黃花菜 食譜坊 菜譜 1.02W 大中小設定文字大小 用料 黃花菜（泡發） 適量 新鮮杏鮑菇 適量 椰子氨基醬油 適量 喜馬拉雅粉鹽 適量 孜然粉 適量 花椒粉 按需 熟白芝麻 適量 香菜 按需 辣椒粉或辣油 按需 姜蒜 按需 乾煸手撕杏鮑菇黃花菜的做法 黃花菜汆水斷生擠幹水份備用 熱鍋，倒入杏鮑菇，中大火翻炒至出水縮水變軟。 轉小火，加入黃花菜一起收幹多餘水份，是不是用筷子打散避免粘底。按各自口味加入調味品，氨基醬油，鹽，孜然粉，辣椒粉 關火，撒一小把白芝麻拌勻出鍋 這道菜要細嚼慢嚥喲！稍微放涼後再加入一茶勺亞麻籽油拌一起吃更健康哦！ TAG標籤：黃花菜 杏鮑菇 #
