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寶寶紅薯蛋餅

寶寶紅薯蛋餅的做法圖解 寶寶紅薯蛋餅的做法步驟

一道寶寶加餐,可以作爲手指食物!

用料  

紅薯 1個
雞蛋 1只
胡蘿蔔 適量
黃瓜 適量
亞麻籽油 5克

寶寶紅薯蛋餅的做法  

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    寶寶紅薯蛋餅的做法圖解 寶寶紅薯蛋餅的做法步驟 第2張
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小貼士

可以作爲加餐的紅薯蛋餅!操作簡單且美味,紅薯中含有豐富的膳食纖維,可以促進寶寶腸蠕動!最主要紅薯有非常好的健脾作用。對於脾胃虛弱的寶寶也是第一選擇,加入菜丁可以任選,顏色漂亮營養也豐富!如果媽媽不願意加雞蛋也可以,直接和菜一起調了,加一些亞麻籽油就可以吃!爲什麼要用油呢!因爲紅薯中同樣含有豐富的胡蘿蔔素,要有油脂一同食用,才能更好的吸收哦