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【養生茶飲】紫蘇薄荷薑茶

「養生茶飲」紫蘇薄荷薑茶的做法步驟圖

紫蘇:性溫,味辛,歸肺、脾經,有解表散寒、行氣和胃的功效。

薄荷:性涼,味辛,有疏散風熱、護肝利膽、抑菌消炎的功效。

生薑:味辛、性微溫,歸肺、脾、腎經。有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。

用料  

紫蘇葉 適量
薄荷葉 適量
生薑片 適量

養生茶飲】紫蘇薄荷薑茶的做法  

  1. 紫蘇、薄荷洗淨,姜切片,加水煮至出味。

    「養生茶飲」紫蘇薄荷薑茶的做法步驟圖 第2張
  2. 盛出!

    「養生茶飲」紫蘇薄荷薑茶的做法步驟圖 第3張
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