蒜蓉油菜—孩子從此愛吃青菜

二寶兒兩歲半，一直喜歡吃肉，不喜歡吃菜。
早上做了肉沫燒茄子🍆和蒜蓉油菜。他竟然不吃肉一個勁兒的說吃菜吃菜。

用料  

蒜蓉油菜—孩子從此愛吃青菜的做法  

1. 所有食材準備好：油菜洗淨改刀一顆分四份。蒜拍蒜末備用。所有調料和熱水放到一個碗裏。

2. 熱鍋涼油，油熱下油菜。

3. 炒至油菜葉子軟趴趴的放入調好的料汁。

4. 出鍋前加蒜末翻炒兩下出鍋即可。

5. 看我兒子吃的，從此愛上綠葉菜。