菊花決明子茶
10童鞋給我捎了點決明子,正好解我BM之苦,正好家裏有半罐子菊花,就一起煮茶了。
菊花,清肝;決明子,清腸。
而兩者又都具有明目之效。
適合春季飲用,但性寒,不能長期喝。
減肥的親,乃們懂得!!!
用料
菊花 | 10朵 |
決明子 | 10克 |
水 | 1000ml |
菊花決明子茶的做法
菊花和決明子各取劑量,用清水煎服
茶湯琥珀色
小貼士
水少的話,菊花與決明子劑量也要適當減少!
10童鞋給我捎了點決明子,正好解我BM之苦,正好家裏有半罐子菊花,就一起煮茶了。
菊花,清肝;決明子,清腸。
而兩者又都具有明目之效。
適合春季飲用,但性寒,不能長期喝。
減肥的親,乃們懂得!!!
用料
菊花 | 10朵 |
決明子 | 10克 |
水 | 1000ml |
菊花決明子茶的做法
菊花和決明子各取劑量,用清水煎服
茶湯琥珀色
小貼士
水少的話,菊花與決明子劑量也要適當減少!