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菊花決明子茶

菊花決明子茶的做法步驟圖,怎麼做好吃

10童鞋給我捎了點決明子,正好解我BM之苦,正好家裏有半罐子菊花,就一起煮茶了。

菊花,清肝;決明子,清腸。

而兩者又都具有明目之效。

適合春季飲用,但性寒,不能長期喝。

減肥的親,乃們懂得!!!

用料  

菊花 10朵
決明子 10克
1000ml

菊花決明子茶的做法  

  1. 菊花和決明子各取劑量,用清水煎服

    菊花決明子茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 茶湯琥珀色

    菊花決明子茶的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張

小貼士

水少的話,菊花與決明子劑量也要適當減少!