黃瓜胡蘿蔔橄欖菜炒海味 食譜坊 菜譜 2.54W 大中小設定文字大小 懶得去買菜,把冰箱裏有的材料拿出來亂炒 用料 黃瓜 1條 胡蘿蔔 1/3條 乾貝 約15粒 銀魚乾 一撮 橄欖菜 3大勺 蒜頭 一大瓣 姜 約5片 魚露 適量 豬肉皮連肥肉 約1兩 黃瓜胡蘿蔔橄欖菜炒海味的做法 黃瓜切薄片,胡蘿蔔切絲,乾貝和銀魚乾預先泡水約1小時,豬肉皮連肥肉切片 鍋放少量油,小火放豬肉皮連肥肉,等肥肉裏面的油滿滿炸出,皮變透明,肉片捲曲,肉邊略變金黃色。放姜蒜煸炒出香味後放乾貝和胡蘿蔔翻炒,等胡蘿蔔稍變軟後放黃瓜片與銀魚乾,繼續翻炒。 放入適量鹽、橄欖菜搗散,最後放入適量魚露提味,可上碟。 小貼士純粹懶人家庭小炒,但好吃好下飯,清盤! TAG標籤:橄欖 胡蘿蔔 海味 #