炒洋蔥木耳 食譜坊 菜譜 2.76W 大中小設定文字大小 洋蔥是血液稀釋劑，可抑癌、降糖、降膽固醇、降血壓、抗衰老、預防心血管疾病。 用料 洋蔥 1個 木耳 小蔥 花椒 鹽 雞精 生抽 炒洋蔥木耳的做法 切洋蔥，木耳泡發後焯水，切小蔥，準備花椒 熱鍋熱油下小蔥和花椒炒香，放入洋蔥，大火炒出香味，倒入木耳翻炒。加適量鹽、雞精、生抽調味，翻炒均勻即可。 小貼士木耳一定要焯水 TAG標籤：炒洋蔥木耳 洋蔥 木耳 好吃 #
