雞胸肉炒菜 食譜坊 菜譜 1.05W 大中小設定文字大小 配料蘿蔔青椒木耳 用料 雞胸肉 一塊 青椒 1根 蘿蔔 半根 木耳 少許 雞胸肉炒菜的做法 雞胸肉洗淨，切條切丁，放入少量醬油，少量耗油，料酒少量，鹽少許，澱粉一勺（這樣炒出來肉嫩不直接接觸油），均勻抓勻醃製15分鐘 放油，八成熱下入雞丁，翻炒至兩面粘鍋時盛出。剩下的油中火放入蔥蒜，香味出來，放入青椒蘿蔔木耳翻炒，放入少量鹽生抽。 放入雞丁，即可出鍋～ TAG標籤：炒菜 雞胸肉炒菜 雞胸肉 好吃 #
