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寶寶愛吃的西紅柿燒茄子

寶寶愛吃的西紅柿燒茄子的做法步驟圖

番茄寶寶最喜歡蔬菜之一,自身的酸甜做菜就會增加很多滋味,茄子也是非常有營養的蔬菜之一,兩者搭配起來味道酸甜開胃,寶寶愛吃的不得了!媽媽給寶寶做,看到他們愛吃的樣子恐怕是最開心不過的事了!做這個菜是因爲我小時候最愛吃媽媽做的紅燒茄子,當然大人吃的菜品裏面的配料會豐富許多,但是主材料不變,沒有多餘調料的西紅柿燒茄子也成了我的寶寶最愛,媽媽真的覺得很幸福!

用料  

長茄子 一隻
西紅柿 2個
白芝麻 一勺
少許

寶寶愛吃的西紅柿燒茄子的做法  

  1. 材料非常簡單,一個長茄子,2個番茄,選長茄子是因爲長茄子比較軟,我這裏條件有限,國內可以選那種淺紫色皮的長茄子,皮薄肉軟。

    寶寶愛吃的西紅柿燒茄子的做法步驟圖 第2張
  2. 茄子切成丁和片都可以哈,就是片要薄一點,丁要小一點

    寶寶愛吃的西紅柿燒茄子的做法步驟圖 第3張
  3. 番茄也切成片,燉爛後皮很好撿出來,就不用先去皮了,中間硬的部分最後也很好挑出來!

    寶寶愛吃的西紅柿燒茄子的做法步驟圖 第4張
  4. 先把茄子放點油炒一下,茄子炒一下燒出來比較香,別糊了哈!給寶寶炒菜可以用牛油果油葵花籽油山茶葉都可以,耐高溫的就行,核桃油不太適合炒菜。

    寶寶愛吃的西紅柿燒茄子的做法步驟圖 第5張
  5. 放一點油在鍋裏炒番茄,要炒出點湯湯再把茄子放進去。

    寶寶愛吃的西紅柿燒茄子的做法步驟圖 第6張
  6. 茄子放進去炒一下,加點水開始燉吧,小鍋,加水差不多跟菜齊了就行,大火開鍋了換小火燉,這時候可以把芝麻放進去,不放也可以,我是自己發揮的。

    寶寶愛吃的西紅柿燒茄子的做法步驟圖 第7張
  7. 大概10分鐘,換大火收一點湯,加一點鹽,如果寶寶已經吃糖了還可以加丟丟糖,味道很棒,出鍋就完成啦!

    寶寶愛吃的西紅柿燒茄子的做法步驟圖 第8張
  8. 寶寶很愛吃,媽媽很開心!

    寶寶愛吃的西紅柿燒茄子的做法步驟圖 第9張

小貼士

這個菜配合米飯和小朋友的面都很好吃!
鹽可以最後收湯的時候再加。

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