巴戟杜仲豬骨湯（經期前一週補湯）
秋冬補湯，夏天不適宜
壯陽補腎湯，男女均可！豬骨湯中加入了巴戟和杜仲熬製，壯腰膝，有益力氣，滋補虛弱，強筋健骨的功效，對腰役背疼、足膝萎弱等症狀有治癒療效。
因爲每個人體質不一樣，藥材還是建議少量多次爲好；建議每人每天用量：巴戟3~9g; 杜仲6~9g
最適合姨媽來前一週吃
下面是四人份
用料
| 豬筒骨 | 一根 |
| 巴戟 | 12g |
| 杜仲 | 20g |
| 枸杞 | 10g |
| 黨蔘（可不加） | 12g |
| 紅棗（去核） | 6顆 |
| 薑片 | 六小片 |
| 胡蘿蔔（可不加） | 一根 |
| 鹽（少鹽） | 3克 |
| 純淨水 | 1500g |
巴戟杜仲豬骨湯（經期前一週補湯）的做法
筒骨洗淨飛水（去血去腥），再洗淨後放入燉盅
![巴戟杜仲豬骨湯（經期前一週補湯）的做法步驟圖 第2張]( "巴戟杜仲豬骨湯（經期前一週補湯）的做法步驟圖 第2張")
加入藥材和配料
![巴戟杜仲豬骨湯（經期前一週補湯）的做法步驟圖 第3張]( "巴戟杜仲豬骨湯（經期前一週補湯）的做法步驟圖 第3張")
加入沒過骨頭和配料的水量（大概1000g），開始定時2小時（讓藥材味滲透水中）後，隔水燉3小時
![巴戟杜仲豬骨湯（經期前一週補湯）的做法步驟圖 第4張]( "巴戟杜仲豬骨湯（經期前一週補湯）的做法步驟圖 第4張")
通常晚上準備好定時，早上湯正濃
![巴戟杜仲豬骨湯（經期前一週補湯）的做法步驟圖 第5張]( "巴戟杜仲豬骨湯（經期前一週補湯）的做法步驟圖 第5張")
冬日來一碗，暖身暖心
![巴戟杜仲豬骨湯（經期前一週補湯）的做法步驟圖 第6張]( "巴戟杜仲豬骨湯（經期前一週補湯）的做法步驟圖 第6張")
