美味蠔油秋葵 食譜坊 菜譜 1.17W 大中小設定文字大小 時間:約10-15分鐘難度:零廚藝✌️份量:2人份 用料 秋葵 300g 蒜末 5g 蠔油 30g 生抽 8g 糖 3g 食用油 8g 美味蠔油秋葵的做法 將秋葵洗淨,去蒂。 鍋中放水,水開下入秋葵,待秋葵變成翠綠色撈到清水中。 將焯過水的秋葵斜切成段。 鍋中放油,開中火,加入蒜蓉煸炒出香味。 加入生抽、糖、蠔油,翻炒均勻後倒入秋葵。再次翻炒均勻後即可出鍋。 小貼士如果不喜歡秋葵裏面的粘液可以先切成小段再焯水。「懶飯App」現已上線,點擊連結即可下載 TAG標籤:蠔油 美味蠔油秋葵 美味 秋葵 #