美味快手手抓餅
餅胚用的是快樂宣媽的方子,手抓餅下廚房菜譜很多了,本不想出的,有廚友讓偶出一個菜譜,所以還是抽空倒騰了個。寫的不好,見諒哦,偶不經常寫菜譜。
用料
餅胚材料: | |
麪粉 | 250克 |
開水 | 75克 |
涼水 | 75克 |
豬油 | 35克 |
煎制: | |
雞蛋 | 一個 |
生菜 | 少許 |
香腸 | 一根 |
醬汁 | 沙拉醬,甜辣醬按自己喜歡的口味選擇 |
開水倒入麪粉中,攪拌,然後倒入涼水,攪拌。稍成團後,加入15克豬油,繼續揉。
攪拌
揉至麪糰表面光滑,比較有韌性。
蓋上保鮮膜,鬆弛30分鐘。
把麪糰分成4份,100克一份。
拿一份麪糰,擀開,儘可能的擀薄,越薄越好。
然後像摺扇子那樣把麪糰折起,不能用卷的。
折成長長的一條,盤成一團,鬆弛20分鐘。
麪糰上下都墊上保鮮袋,擀成薄餅,放入冰箱冷凍儲存。
第二日早上從冰箱冷凍室拿出餅胚,無需解凍,放平底鍋小火煎,兩面煎熟。
煎雞蛋。
煎生菜,香腸,圖中放的是自制的叉燒。
抹醬。
好了
捲起,開吃。
小貼士
圖中的粉中,加了全麥粉,所以沒那麼白。新手不建議加,全麥延展性不怎麼好。我是爲了消耗家裏的全麥粉。一次可多做幾張,親們可翻倍量做,放冷凍室儲存,可以儲存挺久的。