這個棒棒糖一點都不甜，卻虜獲了寶貝的心

雖然有肉、有蛋、有蔬菜，但是也要看顏的[認真臉]

用料  

這個棒棒糖一點都不甜，卻虜獲了寶貝的心的做法  

1. 取一顆雞蛋，將雞蛋打散

2. 打散的雞蛋中可以加一勺水澱粉加強韌性，如果你的廚藝夠棒可以不加，也可以再加一小勺鹽，調味

3. 不沾鍋底刷一層油，放入蛋液，攤一張薄薄的蛋皮

4. 黃瓜要選又細又直的，削皮刀刨出薄薄的一條
   
   寶餐提示：要用那種削皮比較厚，帶有小紋路的削皮刀，而且削皮刀一定要比黃瓜要寬

5. 按3:2的寬度把黃瓜片切成兩條

6. 將較寬的黃瓜條疊在蛋皮上，切成和黃瓜一樣寬度的條

7. 切好後，將雞蛋皮和黃瓜片翻過來，蛋皮在上，黃瓜在下

8. 用蛋皮和黃瓜將香腸裹起來

9. 香腸切成與黃瓜和蛋皮相等寬度

10. 再用比較窄的黃瓜條做成蝴蝶結

11. 然後用牙籤固定，與卷好的火腿腸連接起來就OK啦！

小貼士

一場秋雨一場寒，這個時候一定要給寶寶強化的營養供給，當然這種強化並不是頓頓給寶寶吃肉。
但，肉、蛋、奶一個都不能少，大概佔整個副食結構的1/4左右；蔬菜、瓜果也要有所增加，佔整個副食結構的1/2左右；並且主食和副食、葷菜和素菜、粗食和細糧合理搭配，這樣才能讓寶寶有足夠的力量迎接冬天的到來。
如果寶寶沒有食慾，那就做個棒棒糖哄哄他，然後好好吃飯吧！