![綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟]( "綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟")
教你一招祛溼湯，比拔火罐還靈！
用料
| 鯽魚 | 1條 |
| 綿茵陳 | 50g |
| 赤小豆 | 25g |
| 蜜棗 | 2個 |
| 薑片 | 適量 |
| 油 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
綿茵陳鯽魚湯的做法
鯽魚、赤小豆、綿茵陳洗淨；
![綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第2張]( "綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第2張")
湯鍋中倒入適量的清水煮開，備用
![綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第3張]( "綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第3張")
熱鍋下油與薑片，放入鯽魚煎至兩面金黃後，倒入適量的開水
![綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第4張]( "綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第4張")
湯鍋中放入赤小豆、蜜棗；倒入煎鍋內的魚湯
![綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第5張]( "綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第5張")
紗布內裝入綿茵陳與鯽魚，紮緊袋口，放入湯鍋中
![綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第6張]( "綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第6張")
放入薑片，蓋上鍋蓋，文火煲一個小時後，加入適量的鹽即可
![綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第7張]( "綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第7張")
完成
![綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第8張]( "綿茵陳鯽魚湯的做法圖解 綿茵陳鯽魚湯的做法步驟 第8張")
小貼士
廣東是個神奇的地方
一年四季都能聽到廣東人在說這麼一個詞——祛溼
而這款綿茵陳鯽魚湯也是廣東衆多祛溼湯中的一款
