茵陳大棗饅頭
最近的餐桌被春野菜佔據，茵陳大棗饅頭必不可少，這兩種食材搭配在一起有種很獨特的悅人清香，每次出鍋都忍不住趁熱吃上一個，簡直不要太開心。用料麪粉300克水150克茵陳80克酵母4克大棗10顆鹽一丟丟茵陳大棗饅頭的做法茵陳...
野菜系—茵陳炒雞蛋
茵陳在我們老家這邊叫做白蒿有祛黃疸的功效，老人們都覺得很好，也用來泡茶喝用料雞蛋3個鹽3克茵陳1把野菜系—茵陳炒雞蛋的做法茵陳清洗乾淨，準備3個雞蛋把茵陳切碎雞蛋打成蛋液把切碎的茵陳放入雞蛋液裏面攪拌均勻鍋裏放...
茵陳青團
五十年了有采茵陳的情節！每當開春部隊醫院就開始採藥！茵陳、紫花地丁、薺菜等做成藥丸給患有肝炎、肺結核病患者吃。退休了，到了春天我就想採點來，把它做成艾窩窩來吃！孩子們也很看吃！用料水克20糯米粉克108糖克2豬油克2大...
棉茵陳煲鯽魚湯
最近肝火旺，溼氣重，來一款祛溼，清熱的湯用料鯽魚2條姜3片鹽少許棉茵陳一爪紗布袋一個，煲湯時候裝棉茵陳用棉茵陳煲鯽魚湯的做法1、鯽魚洗乾淨備用，棉茵陳用水浸泡40分鐘左右洗乾淨後裝入紗布袋備用，2、準備砂鍋放入水和棉茵...
綿茵陳鯽魚湯
教你一招祛溼湯，比拔火罐還靈！用料鯽魚1條綿茵陳50g赤小豆25g蜜棗2個薑片適量油適量鹽適量綿茵陳鯽魚湯的做法鯽魚、赤小豆、綿茵陳洗淨；湯鍋中倒入適量的清水煮開，備用熱鍋下油與薑片，放入鯽魚煎至兩面金黃後，倒入適量的開...
大棗茵陳饅頭
用料羌栆茵陳高筋麪粉酵母泡打粉奶粉水大棗茵陳饅頭的做法準備羌栆茵陳酵母，泡打粉。碗中加溫水加入酵母，泡打粉。羌棗洗淨去核切碎，茵陳摘取黃葉多洗幾遍洗淨泥沙切碎備用。加入奶粉加入麪粉酵母，泡打粉化開倒入麪粉中合...
茵陳紅棗發糕
春季養肝正當時……路過早市，看到剛下來的茵陳，買回來晾乾泡水喝哈！新鮮的茵陳做蒸菜和饅頭都很贊，這次做成發糕，加入了大量的紅棗肉，吃起來甜絲絲的！😋用料新鮮茵陳50克紅棗肉100克麪粉250克水170克酵母5克泡打粉3克奶粉20...
綿茵陳蜜棗鯽魚湯
來自南方衛視的城事特搜佘老師的“特搜靚湯”，佘老師因突發性疾病不幸離世，現在記錄的是他生前最後錄製的五期湯普之一，讓我們共同緬懷這位偉大的廣東湯王。此湯功效：清熱祛溼，潤燥解毒，適用於暑熱時應考的考生飲用，爲考生健...
茵陳麥飯
“三月茵陳四月蒿，五月六月砍來當柴燒”，對於這句諺語相信很多農村的朋友會比較熟悉，諺語中說的茵陳蒿是一種具有藥用價值的中草藥，臨牀上也有着不少的應用價值。茵陳蒿，在中醫當中，以它的地上部分爲入藥部位，認爲它性微寒，味...
茵陳雙芽湯
茵陳既是一種野菜，也是一種中草藥。日常使用的茵陳，是春季採收的幼苗，其性微寒，味苦辛，入肝、膽、脾、胃經。幼苗具有很強的升發之性，因此茵陳能疏肝理氣、解表祛溼。搭配同樣具有升發之力的谷芽、麥芽，以及能理氣祛溼的陳皮...
綿茵陳紅棗水
春天的那杯茶-紅棗煮綿茵陳。綿茵陳也叫白蒿，春天地裏就能挖到的野菜，蒸着吃，包餃子都可以。春季養肝，我家常用來煮水喝，清熱利溼保肝。用料綿茵陳1把紅棗1把純淨水1500ml綿茵陳紅棗水的做法綿茵陳洗乾淨和紅棗片，...
綿茵陳薏米冬瓜湯
祛溼湯用料冬瓜200克薏米20克綿茵陳6克玉米鬚1把鯽魚1條綿茵陳薏米冬瓜湯的做法鯽魚一起煲會甜一點，不放也可以。...
祛溼好湯【茵陳木棉花鯽魚湯】
用料鯽魚一條鹽適量克姜2片茵陳33克木棉花17克蜜棗2粒祛溼好湯【茵陳木棉花鯽魚湯】的做法鯽魚煎到金黃色後，與材料一起放入滾水中煲1.5小時即可把湯渣取出很清甜鮮美！...
護肝利膽綿茵陳鯽魚湯
南方的春天，雨水多，天氣潮溼悶熱，人很容易感到疲倦……因此在春季裏要多喝些護肝祛溼的湯水。而此湯有清熱祛溼、護肝利膽、祛風止癢的功效，非常適合春季裏溼氣重和犯春困的人飲用哦！用料鯽魚1條瘦肉80克綿茵陳25克炒薏米3...
白側煲綿茵陳
廣州已經下幾天雨了，廣州人有種說法就是雨水天要多喝袪溼的湯水！白側煲綿茵陳從小就喝，今天自己煲了！袪一袪溼氣。用料鯽魚1條綿茵陳1兩薑片4片蜜棗1個鹽適量白側煲綿茵陳的做法白側洗乾淨用鹽醃兩小時放油用小火把魚的兩...
綿茵陳煲白鰂
茵陳鯽魚湯，是在煲鯽魚湯的時候加入加入茵陳,這是比較好的一種保健藥膳，具有很好的祛溼功效，尤其是經常覺得口渴，溼氣過重疲勞的人來說，適當的飲用那麼可以起到很好的保健效果，也適合肝火旺盛的人，食療保健價值是比較高的。...
🥣～雞骨草棉茵陳
跟一個很喜歡的博主學會的食材簡單處理方便🌟🌟藥材去市場找就行了（一般賣乾貨的都知道這兩個絕搭）棉茵陳找不到可以去藥店🥣🥣：清熱解毒，清肝利膽適合熬夜、菸酒過多（清苦回甘的味道，喝完整個人挺舒服的）用料雞骨草棉茵陳瘦...
綿茵陳煲鯽魚
功效此湯具有祛溼、養肝健脾的作用，適合溼氣重、易疲勞，肝火旺盛的人食用。用料鯽魚1條綿茵陳30克蜜棗2個姜3片綿茵陳煲鯽魚的做法先將綿茵陳、清洗後浸泡片刻；鯽魚去腮、去內臟、刮鱗、颳去腹腔內黑膜後洗淨，放至鍋里加...
百試百靈～棉茵陳赤小豆鯽魚祛溼湯
生爲廣東人，無法欣賞到明顯的四季交替的自然景色，但唯獨春天，一定能讓所有人都深有感觸！只因爲一個字：溼！空氣潮溼，連人體都有重重的溼氣難以排除！表現爲易疲勞，舌苔厚重，小腹脹痛，大號不舒暢！額，這個要不要再說詳細點？言歸正傳，今天...
孕晚期茵陳紅棗茶（新生兒預防黃疸篇）
茵陳的功效是清熱利溼，退黃，利膽，護肝。在仲景的治療裏邊經常會用到這個茵陳作爲黃疸的一個比較有專屬性的藥物。用料紅棗7顆茵陳30克水500～1000孕晚期茵陳紅棗茶（新生兒預防黃疸篇）的做法1.選7顆紅棗切片，茵陳30克稱好備用....
綿茵陳煲鯽魚湯
這個湯可以清溼熱，經常會吃了些熱氣的東西嘴裏長泡泡或者有熱毒身上長紅疹都可以喝哦~不過，女生生理期的時候就不要喝了，會拖尾。小孩子可以喝的，如果去吃了燒烤什麼的，喝這個比喝涼茶好多了。謝謝~用料鯽魚一條吧綿茵陳（茵...
綿茵陳護肝湯《每日一膳·春·驚蟄》
出自楊志敏老師的《每日一膳·春》廣東很多豬橫脷的燉湯，豬橫脷是豬的脾臟，我個人不是很喜歡，也不是很會處理。綿茵陳也做了減量。一人食建議：豬橫脷50克，綿茵陳10克，陳皮1瓣，生薑3片，蜜棗1個，食鹽適量。用料豬橫脷1條綿茵陳15...
雞蛋茵陳餅
這個被低估的春野菜，能吃出眼明心亮，肝膽清明。農村有句俗語“三月茵陳四月蒿，五月六月當柴燒”。三月乍暖還寒，時有倒春寒發生，此時“茵陳”蓄積了一個冬季的養分，破土而出。由於剛露芽的茵陳，具有清利溼熱，善於消脾胃，用於溼...
小腸茵陳湯
茵陳，可能很多閩南人都知道。小時候夏天的時候，我媽總會燒一壺開水，然後泡茵陳茶給我們喝。有時候有時候也會燉小腸➕茵陳。現在在他鄉，喝到這個湯，滿足。用料豬小腸生薑茵陳藥店買的。沒有粗的，所以買了細的。紗布茵陳是細...
茵陳鯽魚湯超詳細
母上大人在我溼疹的時候總會煲的一道祛溼湯😁用料鯽魚條一條茵陳200g薑片2-3片鹽適量茵陳鯽魚湯超詳細的做法將買來的茵陳泡水去沙（用細的菜籃泡）濾完沙以後再清洗多次直到沒有沙。然後將洗好的茵陳放入類似上圖的袋子...