蘆芛炒河蝦
用料
| 蘆筍 | 100克 |
| 河蝦 | 100克 |
| 蒜頭 | 1瓣 |
| 鹽 | 1/4茶匙 |
| 油 | 10克 |
蘆芛炒河蝦的做法
將蒜頭放入主鍋，以3秒/速度5切碎，用刮刀棒將材料刮至主鍋底。加入油，以3分/120℃/速度小勺爆香。
![蘆芛炒河蝦的做法步驟圖，蘆芛炒河蝦怎麼做好吃 第2張]( "蘆芛炒河蝦的做法步驟圖，蘆芛炒河蝦怎麼做好吃 第2張")
加入蘆筍、百合、蝦仁和鹽放入主鍋，以4分/varoma/反轉/速度小勺拌炒。
![蘆芛炒河蝦的做法步驟圖，蘆芛炒河蝦怎麼做好吃 第3張]( "蘆芛炒河蝦的做法步驟圖，蘆芛炒河蝦怎麼做好吃 第3張")
盛出趁熱享用。
![蘆芛炒河蝦的做法步驟圖，蘆芛炒河蝦怎麼做好吃 第4張]( "蘆芛炒河蝦的做法步驟圖，蘆芛炒河蝦怎麼做好吃 第4張")
用料
| 蘆筍 | 100克 |
| 河蝦 | 100克 |
| 蒜頭 | 1瓣 |
| 鹽 | 1/4茶匙 |
| 油 | 10克 |
蘆芛炒河蝦的做法
將蒜頭放入主鍋，以3秒/速度5切碎，用刮刀棒將材料刮至主鍋底。加入油，以3分/120℃/速度小勺爆香。
加入蘆筍、百合、蝦仁和鹽放入主鍋，以4分/varoma/反轉/速度小勺拌炒。
盛出趁熱享用。
