留一手系列:巨下飯的乾煸肉末四季豆! 食譜坊 家常菜 1.28W 大中小設定文字大小 家常做法,特別好掌握!炒雞下飯! 用料 四季豆 一斤 肉餡 三兩 豆豉醬 1勺 蠔油 半勺 醬油 1勺 料酒 2勺 小辣椒 2個 留一手系列:巨下飯的乾煸肉末四季豆!的做法 四季豆去除兩邊的老筋,掰成段,洗乾淨。 大火熱鍋,下油能鋪滿一個鍋底,下四季豆中火反覆煸炒一直炒到四季豆八成熟。要有耐心,四季豆不夠熟很難吃的。煸好的四季豆裝盤備用。 大火鍋入油,下蔥薑蒜把鍋爆香。 下肉餡!加半勺醬油一勺料酒翻炒到肉餡變色。 煸好的豆角倒回來,加小辣椒段、一勺豆豉醬、半勺醬油、半勺蠔油,反覆翻炒大火收汁,裝盤! 小貼士好吃吧! TAG標籤:下飯 留一手 肉末 四季豆 #