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咖喱雜蔬—捷賽私房菜

咖喱雜蔬—捷賽私房菜的做法步驟圖

蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質,是人們日常飲食中必不可少的食物之一,今天給大家帶來一個懶人版的咖喱蔬菜,脆嫩的蔬菜配上濃郁的咖喱芳香,令人讚不絕口噢!

用料  

胡蘿蔔 半根
土豆 1個
洋蔥 半個
西蘭花 1棵
芹菜 2根
幹蔥 1~2個
辣椒 2根
大蒜 2瓣
薑黃粉 10克
咖喱 8~10克
3克
5克
150毫升
椰漿 200毫升

咖喱雜蔬—捷賽私房菜的做法  

  1. 將芹菜切成3-4cm長的小段,大蒜切片,幹蔥去皮後切薄片,胡蘿,土豆和洋蔥都切成滾刀塊兒,西蘭花掰成小朵備用。

    咖喱雜蔬—捷賽私房菜的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中燒開水,放入胡蘿蔔,土豆先煮5分鐘。

    咖喱雜蔬—捷賽私房菜的做法步驟圖 第3張
  3. 撈出胡蘿蔔和土豆後把鍋洗淨,倒入油(20ml),放入蒜末,幹蔥。

    咖喱雜蔬—捷賽私房菜的做法步驟圖 第4張
  4. 加入薑黃粉,咖喱塊,接着倒入水,椰漿,放入洋蔥,胡蘿蔔,土豆,西蘭花,芹菜。

    咖喱雜蔬—捷賽私房菜的做法步驟圖 第5張
  5. 蓋上蓋子,按下“黃雞”鍵。

    咖喱雜蔬—捷賽私房菜的做法步驟圖 第6張
  6. 等待程序結束,開啟蓋子,攪勻即可出鍋。

    咖喱雜蔬—捷賽私房菜的做法步驟圖 第7張

小貼士

1、在炒咖喱時,配上薑黃粉和椰漿,會讓咖喱的顏色和味道更好。咖喱粉,薑黃粉在大型超市的調料貨架都可以買到。
2、椰漿,不是椰汁,是東南亞的一個調料,和咖喱很搭。在大一些的超市進口食品貨架就能買到。如果喜歡椰漿的味道,也可以多放一些讓味道更濃郁。
3、土豆、胡蘿蔔不容易軟爛,提前煮一下味道更好。
4、這個咖喱的做法比較簡單,除了素版的,你也可以加一些肉進去。

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