解膩涼拌蝦仁魷魚花
過完年啦,年節裏吃的真的有點膩,看什麼都沒有胃口,就做了這道菜,果然立刻胃口大開
用料
鮮魷魚 | 2只 |
生抽 | 3勺 |
醋 | 5勺 |
麻油 | 3勺 |
泰椒 | 5 |
檸檬 | 1個 |
蝦仁 | 10 |
解膩涼拌蝦仁魷魚花的做法
魷魚切花焯好
蝦仁也焯好
西藍花也切好焯好
檸檬切片,泰椒切段
把焯好的所有食材放入盆中,加入醋,生抽,麻油,檸檬切半個就行。
剩下半個將檸檬汁擠入,我愛吃酸一點麻一點的。所以麻油和檸檬汁加的多。
喜歡辣的還可以再加點辣椒油。
個人喜歡泰椒的清辣味道,另外還可以嘗試加入點其他的食材比如松花蛋之類的熱量也低,哈哈哈~
小貼士
焯水時間不宜過長,不然就不夠脆爽了,喜歡口味重的可以多加點料汁,就是有點費,哈哈,但是味道足,我用的陳醋,但加的不多,主要靠的是檸檬的酸