爽口解膩的涼拌菜系列:涼拌兒菜
之前在菜場看有賣兒菜的,就買了幾個回來做成一道涼拌兒菜。其實這是我第一次吃鮮兒菜(不知道榨菜是不是就用這個做的),做成涼拌的,發現非常好吃,爽爽脆脆,酸酸辣辣的,非常解膩,早餐配粥吃也特別合適。
兒菜也可以換成其他可以涼拌的蔬菜。
用料
新鮮兒菜(也可換成其他蔬菜) | 3-4顆 |
食鹽 | 半勺 |
白糖 | 半勺 |
生抽 | 2勺 |
香醋 | 1勺 |
芝麻 | 半勺 |
蒜末 | 適量 |
小米辣 | 適量 |
爽口解膩的涼拌菜系列:涼拌兒菜的做法
將新鮮兒菜洗乾淨晾乾,不用焯水
切成薄片,撒上一層鹽浸漬出水分
用重物(一大碗水)壓上一晚上,可以頭天晚上做,第二天早上吃。不想麻煩的這一步也可以跳過
這是壓了一晚上,壓出的水分
倒掉水分,也可以用淨水沖洗一遍瀝乾
加入半勺鹽(因爲我用鹽醃漬完用淨水沖洗了一遍,所以不會鹹,需要額外再加點鹽,如果不沖洗的話或者口淡的就可以不用再加鹽了)
加半勺白糖提鮮
加入2勺生抽調色
加入蒜和小米辣末攪拌均勻。不喜歡吃辛辣的可以不放,我個人做涼拌的東西比較喜歡放蒜末和小米辣,小米辣是必不可少的。
加入一勺香醋
再加入一勺芝麻提香,可放可不放
美味完成
清脆爽口,非常開胃
搭配粥一起吃再合適不過了。
此篇中的調料是我經常做涼拌系列會用到的,比如涼拌黃瓜,涼拌海帶絲,涼拌秋葵,涼拌海蜇頭,涼拌金針菇......等等都會這樣做。等下次再跟大家分享我的涼拌系列