快手菜

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法式香草烤羊排

法式香草烤羊排的做法圖解 做法步驟

外層香草的綠色配上裏層羊排的粉嫩,再鋪在米黃的kuzikuzi 上,猶如置身畫中,春天的味道撲面而來,嬌嫩多汁的小羊排滲透着汁水裹挾着小米的香氣,味蕾得到充分的滿足。

用料  

羊排 500克
蘇打餅乾 4塊
幹大蒜 20克
5克
胡椒 5克
法香 10朵
油紙 1張
黃油(軟) 30克
大藏黃芥末 3勺
黃小米 100克
西紅柿 半個
紫洋蔥 半個

法式香草烤羊排的做法  

  1. 1.先把法香切碎後放入打碎機裏,再把捏碎的蘇打餅乾放入,再加入幹大蒜、鹽和胡椒,全部放好後打碎。

    法式香草烤羊排的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 2.放入軟黃油,和剛纔打碎的法香碎們攪拌一下,再次用打碎機打碎充分融合。

    法式香草烤羊排的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 3.把剛纔攪碎的法香碎鋪在油紙上,擀成薄餅狀,再用刀裁出羊排大小的尺寸,最後放入冰箱裏定型。

    法式香草烤羊排的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 4.羊排用鹽和胡椒調味,四面都要均勻入味,醃製十分鐘。

    法式香草烤羊排的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 5.鍋裏不用放油,直接把羊排放入鍋裏煎,小火煎至兩面金黃啊,把油脂都煎出去。

    法式香草烤羊排的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 6.在煎好的羊排上抹上黃芥末醬,再覆蓋上剛凍好的香草,放入烤箱,120度15分鐘。

    法式香草烤羊排的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 7.小米用開水泡開,把西紅柿、洋蔥和法香切碎,再加入鹽和胡椒,橄欖油,充分攪拌均勻。

    法式香草烤羊排的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 8.擺盤

    法式香草烤羊排的做法圖解 做法步驟 第9張

小貼士

1.羊排要選肉質彈性佳,色澤紅潤,肥瘦大致瘦多肥少,以免太油膩,羶味重。
2.羊排在烤前煎,不但可去羶味,也可以將羊肉汁留在肉中。
3.羊排可以只以鹽和胡椒調味,也可以配薄荷汁、黑胡椒汁、橄欖油香草醋汁等。
4.烤制的溫度和時間,可根據羊排大小和自家烤箱性能適當調整。